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8 trucos prácticos para que ir al GIMNASIO sea más fácil

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8 trucos prácticos para que ir al GIMNASIO sea más fácil

 

Te ocurre muchas veces, el típico “mejor esta tarde no voy al gimnasio” suele asaltarte con frecuencia. En parte por el cansancio de todos los días y en parte porque los preparativos se tornan engorrosos que preferimos quedarnos en casa.

Pero: ¡alto!, antes de que pongas un millón de excusas para dejar de ir a ejercitarte, te quiero contar 8 trucos para que ir al gimnasio se te haga más fácil.

 

#1 Cuidado de tus lentes de contacto

Si usas lentes de contacto y odias cargar con las botellas de los productos que normalmente utilizas para mantenerlos limpios, una buena idea es llenar el recipiente donde los guardas con solución nueva. ¡Así de sencillo!

 

#2 Utiliza acondicionador

Antes de entrenar, aplica acondicionador en las puntas de tu pelo y luego hazte un rodete para evitar que tu cabello se reseque durante el ejercicio. Cuando termines tu rutina, solo debes enjuagar tu cabello y luego lavarlo como de costumbre. ¿El resultado? ¡Un cabello ES-PEC-TA-CU-LAR!

 

#3 Cuida tus pendientes

Cuida tus pendientes para no perderlos cuando guardes tus cosas en tu bolso del gimnasio. Solo debes asegurarlos a un botón de gran tamaño. Verás que con este pequeño truco no tendrás problemas de hallarlos luego.

 

#4 Guarda tu maquillaje en un lugar pequeño

Si no tienes un neceser pequeño y no quieres que tu maquillaje ocupe la mayor parte de tu bolso, una buena idea es llevar lo que siempre utilizas en ese estuche de lentes que ya no uses o en una pequeña bolsa con cierre zipper. No te ocupará mucho espacio y podrás tener tus cosméticos a mano.

 

#5 Ahorra espacio en tu bolso

En lugar de doblarla, enrolla tus prendas. Esta solución te vendrá bien también para cuando tengas que viajar y no quieras llevar una gran cantidad de equipaje.

 

#6 Báñate mucho más rápido

Puedes bañarte e hidratar tu piel al mismo tiempo gracias a lociones para la ducha con poder hidratante.

 

#7 Evita el mal olor de tus zapatillas

Si colocas una bolsita de té -seca obviamente- dentro de tus zapatillas luego de entrenar, evitarás el mal olor. Esto se debe a que cada saquito de té absorberá los aromas desagradables y las dejarán como nuevas. También puedes probar con un poco de bicarbonato dentro de cada zapato, que cumplirá la misma función.

 

#8 Envuelve tus zapatos deportivos

Para evitar que tus pertenencias se ensucien cuando arrojas tus zapatos dentro de tu bolso del gimnasio, envuelve las suelas con bolsitas plásticas o directamente guárdalos dentro de una bolsa de gran tamaño y asegúrate de cerrarla bien.